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伍达仁察看自身的变化，这里掐掐捏捏，那里拍拍打打，发现自己除了皮肤变白了一点，身体变轻了一点，就没有任何变化了。

“噗通…”

“呃，身体抗打击力也强了很多。”身为二十一世纪的大好青年，白日，裸奔都是不道德的行为，当伍达仁意识到自己没穿衣服时，就想找衣服穿上，这才想起他的衣服还扔在瀑布后面的那个地底溶洞中。

站在瀑布前，伍达仁犹豫了，之前他穿瀑布可以说是因为在生死之间，现在他一想到自己以前的痛苦经历，就不寒而栗。有压力才有动力这句话不错，但不适合伍达仁。此时伍达仁连想进去拿衣服的想法都没有了，虽然对洞内的天材地宝比较不舍，但也没必要没事找事，大不了等以后功力大进，重新进去不迟。更何况他现在身处荒郊野岭的，简直可以说是‘千山鸟飞绝，万径人踪灭’，穿和不穿似乎没有多大的区别。

只是不穿衣服，伍达仁老是感觉别扭的难受，特别是在走路的时候，低头的时候，双腿间的，难受的慌。于是，他就想进去拿自己的衣服了。

结果不言而喻，这可不是伍达仁想进去就进去的了，上次他临危爆发出强大力量，虽然此次他的身体得到强化，但好像也没强到能够接受瀑布冲击力的层度，本身的力量也没有增强多少，所以，在冲到一半的时候，他悲剧了。

飞流而下的水流撞击到伍达仁的脑袋上，他只感觉脑袋猛的一沉，脑中嗡嗡直响，身体一下子掉到水潭中。

“咳咳…咳…咳。”

摇了摇有些昏沉的脑袋，吐了几口潭水。

伍达仁可不是个明知山有虎，偏向虎山行的人，所以他刚刚凝聚起的勇气，随着这次的失败，被水流冲向了不知何处。

被封印住记忆的伍达仁不知，这“葵花宝典”原名冰心诀，是以前他为了捉弄人，而换了个书皮，说白了就是挂羊头卖狗肉。不知他如何想的，竟然就在冰水诀成了“葵花宝典”那天，就把秘籍带到身上。因果循环，报应不爽。这回伍达仁没有捉弄成别人，倒把自己捉弄的不轻。

冰心诀在以前的伍达仁眼中，就是垃圾中的垃圾，说白了简直连垃圾都不如，要不是为了满足自己的精神需求，早就不知被扔哪个角落了。

冰心诀在武林中也是少有的锻炼精神和意志的法门，而这世间的所有绝顶高手到最后若想要进步就必须从精神和意志上下手。若冰心诀有所成就，就算是邪道魔门的心法用起来也能随心所欲地控制。

冰心诀能使人心境清明，平定心神，静听万物动向。更能使练武之人克制心魔，战胜自己，从而踏入求道之门，这些都是冰心诀妙处所在。更是所有内功心法所不能有的特效，冰心诀可融入到任何内功心法中而不会产生排斥。收摄心神后，内心更如结成冰霜，让人保持在一种极其冷静的状态中，对任何急迫的事情进行分析。

坐在浅水中的石头上，感受着自然之威，伍达仁变强的信念更加坚定，闲着无事，他开始修炼自己的绝世武功“葵花宝典”。

“心若冰清、天塌不惊！万变犹定、神怡气静！虚空甯宓、浑然无物！无有相生、难以相成！份与物忘、同乎混涅！天地无涯、万物齐一！飞花落叶、虚怀若谷！千般烦忧、才下心头！即展眉头、灵台清幽！心无挂碍、意无所执！解心释神、莫然无魂！千般烦忧、才下心头！即展眉头、灵台清幽！水流心不惊、云在意具迟！一心不赘物、古今自逍遥！…”

脑海中回忆冰心诀的内容，这一切仍然是那么的似是而非，好像是明白了什么，又好像什么都没明白。

他盘膝而坐，心中想着冰心决的运行路线，但却是怎样都想不起来运行路线是什么。想起冰心诀‘心若冰清，天塌不惊’那句话，伍达仁心中不禁坚定起来。索性也不在想什么运行路线，气沉丹田，放松心情将意念守在眉心处，以保持能将注意力集中，从而冷静下来。

随着时间的流逝，伍达仁渐渐忘却了眼前的瀑布，忘却了那轰隆的震天响声。仿佛自己的身体已经不存在了一般，一股淡淡的凉意流过身体，然后向眉心处聚集着，随之伍达仁地大脑竟清晰无比。

如此奇妙的感觉伍达仁从来没有体验过，一时间他沉迷与此，竟是久久不能醒来。同时，无比清醒中的伍达仁却发现冰心诀的奇妙所在，仿佛自己全身的毛孔都在吸收着清冷的能量，进入体内的能量按照一条特殊的运行路线向脑中眉心处聚集而去。

这样的过程不断地循环着，伍达仁清楚地感觉到那些冰凉的能量竟然来自于眼前这巨大瀑布散发出来的冰凉水气。为此伍达仁心中不禁一愣，而愣神之下心神顿时失守，那玄妙的状态也随之消失不见。

伍达仁心中懊悔不已，同时也是疑惑不明，从没有说过修炼内功会吸收天地间的冰冷能量。如此说来，这股冰冷的能量算是精神能量还是那所谓的内家内力。伍达仁心中不解，但想到既然这无名功法能让人清醒冷静，那自己就胡乱的修炼吧，只要能够达到变强的目地就行。

如此一来，伍达仁再次练起了冰心诀，只是却发现此次却不再是那样的容易进入状态。脑中的杂念也是不能消除，心里郁闷之下伍达仁开始回忆起了先前的状态，再次将意念守在了眉心处，并保持着简单轻微的空灵状态，一会后，那股凉意再次聚集在眉心处，接着，体外竟围绕着庞大的冰凉气息。

伍达仁运起冰心诀的运行路线将凉气透过皮肤收入体内，然后全部向眉心处聚来。如此过了一会后，伍达仁已经熟练地掌握了吸收体外凉气的方法，眉心处也越加冰凉起来。同时大脑也是无比的清晰，那前世小时候早以忘记差不多的记忆，竟接连清晰地出现在伍达仁的脑中。伍达仁脑中回响过一遍之后，也惊讶发现自己依旧保持在这样的玄妙冷静的状态中。而体内的凉气此时竟越涌越大，并迅速被伍达仁收拢聚集在一起。

玄妙的状态消失不见，伍达仁起身之时发觉自己有了某种变化，但琢磨之下却又不知道那里有了变化，最后只能将变化归为心态的变化。再看眼前这声势巨大的瀑布却也不再显得那样震撼人心了，似乎这一切的存在都是极其合理的。

想着冰心诀的领悟和这玄妙的状态，伍达仁不禁深深爱上了这种感觉，这是一种控制自我的感觉，就仿佛眼睛看到之处就在胸中一般，想起脑中的诸多武功要诀，却是无比的清晰。伍达仁心中狂喜，想来这冰心诀确实能让修炼之人头脑清醒，保持镇静。

————————由于果皮是黄色的，所以伍达仁取名黄果。摘了许多黄果，伍达仁将其放在旁边干净的巨石上，自己也同样坐在巨石之上，然后盘膝而坐，再次进入了冰心诀玄妙的状态中。有了前面的经验，此次伍达仁在轰隆的瀑布声下终是保持了近十分钟左右，然而如此成绩并不能让伍达仁满意。只是伍达仁却也苦恼，知道只要自己脑中稍一有念头，那么这玄妙的冰心状态就此一去不回。

但在这轰隆声下却不可能一直保持着冰心的状态，为此伍达仁心中虽然苦恼，但却也知道若能在这瀑布之下修炼冰心诀有成，恐怕在其它任何时候都能够保持头脑的冷静吧。于是伍达仁再次股起精神修炼起了冰心诀，而当伍达仁一次次被脑中的思绪或是那轰隆的声音吵断之时，却也有了很大的进步。

这时伍达仁也发现了一个让他惊喜非常的好处，那就是冰心诀可以在任何情况下施展出来，行走时，站立时，如此发现让伍达仁心中大发狂想，陷入无限YY中。

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