第一百二十章 训练开始(1 / 1)

叶家河图 涩之有道 2472 字 1天前

第二更!

王强宝仍然还是不断地举起一百多斤的杠铃,周而复始重复着单调的动作,不难想象,这个动作被他练习成百上千次。想要做好任意事情,不动脑子是不行的。就这样不断练习单手举起杠铃,手臂力量不断上升,双臂的爆发力在特种兵中,极占优势。但特种兵大赛不是举重比赛,一到关键时刻,是两个彪悍的特种兵之间厮杀,不是上去比试臂力的。叶河图不由得佩服燕老,丢出这几个人让他教,完全是对他的信任。

“你打算把这玩意弄多久?”

走过去的叶河图无奈问道,是该让他们的训练方式换一换了。不然等到大赛开始,这厮还在这里傻乎乎地练臂力,人高马大的一条汉子脑子却不好使,看模样也不像是个四肢发达头脑简单的人物。

“报告教官,其他的我都全部练习过了。我觉得我需要锻炼一下臂力。”

王强宝立刻停下练习,行了一个庄重的军礼,凿凿说道。现在的他,对面前的年轻教官非常敬佩,这还是头一次有人能够躲开他的攻击一脚将他踢飞。

“原来是练习过了。”

明白事理后的叶河图道,看了眼脚下的杠铃,蹲下身去,单手轻轻抓住杠铃中心,不费吹灰之力将杠铃提起来,看得旁边的王强宝心里又是一阵发自内心的佩服。

臂力堪称恐怖的教官现在来教他们,军区之间的特种兵大赛胜券在握。不过王强宝不敢丝毫怠慢,仔细地看着叶河图,想要知道教官的用意。

将杠铃举过头顶,在王强宝一片不加掩饰的崇拜眼光中,叶河图轻松说道:“这玩意确实有些好玩。”

几条黑线从王强宝的脸颊划下。这也叫好玩?他根本做不到教官现在所谓好玩的动作,难度系数实在太高了。单手最多能够举到肩部的位置,训练拼的不是瞬间的爆发力,而是细水长流慢慢地磨练。要是拼爆发力,王强宝勉强能够瞬间将一百多斤的杠铃单手举过头顶,但不能像教官这么轻松。

举过叶河图头顶的杠铃突然自动地转了一圈,花哨的旋转过后被叶河图另外一只手轻易接过,继续在头顶盘旋。王宝强一片不可置信的目光,似乎还不能够理解叶河图的行为,简直太彪悍了。身高和体重看上去都比他要差几分的教官,竟然能够做出如此眼花缭乱的动作。

教官果然不愧是教官。

此刻的王强宝心悦诚服,新来的叶河图强大之处,远远超过了他的想象。

丢掉杠铃,叶河图不满道:“太轻了。”

王强宝只好讷讷拾起被教官丢在地上的杠铃,刚刚拾起来,却发现杠铃似乎要轻了许多,纳闷不已的时候,他才发现他拾起的不过是半截而已。还有一半呢?王强宝疑惑地将目光转移到其他地方,就在不远处二十多米的地方,正好出现一截。

杠铃什么时候被弄成两半的?王强宝不由吃惊。他明明记得把杠铃交给教官的时候还是完好无损的,现在“尸首”却身处异地。叫他怎么理解。转而看向无所事事的教官,王宝强明白了原因,叶河图右手上正好有一柄精致的飞刀,正闪耀着寒光,不消说,杠铃定然是被飞刀削成两节。

“以后别练这玩意了。”叶河图淡淡说道,根本没有作用,想要提升实力,有一个办法倒是不错。正好这个办法简单,叶河图能够帮助他们更加快捷地实现。指尖飞刀不断旋转,白光不停闪烁,异常炫目。

“那我做什么?”

不明白教官意思的王强宝疑惑道,体能上的训练和格斗技巧几乎被他学了通透,但他还是认为,这些都不够,所以在爆发力上下了不少功夫,杠铃正是他实现爆发力的工具,而现在被叶河图无声无息间毁了,让他丈二和尚摸不着头脑,不知道看着去有些特别的教官会用什么方式来训练他们。

“挨揍。”

叶河图留下两个字,向最后的地方走去,每一个地方基本上走了两遍,该知道的大多摸索清楚,接下来便是对症下药,一个也不漏掉。时间不多,只有剑走偏锋才能够得到出其不意的效果。

难得犯迷糊的王强宝迷糊不已,他没有弄懂叶河图的意思,过了一会,唐傲然走到他的身边,盯着被划为两半的杠铃不语,沉默不久,问道:“你有没有看清他怎么出手的?”

王强宝想了想,摇头。别说是看清楚,他根本就不知道杠铃为什么会教官手中的飞刀划为两半。现在想起,对教官深不可测的实力产生了那么一点畏惧。

倒抽一口凉气,唐傲然愣道:“好快的速度!”

剩下的柳林和郑阳,老远便看到叶河图向着他们那里走去,停下了格斗练习,彼此都熟悉了对方的攻击套路,打起来根本没有一点成就感,哪些地方该防守,哪些地方有破绽,两人心知肚明,作为多年的拍档,也不忍下狠手,战场上的敌人是难以预料,不像他们现在,能够熟悉对方并且轻易接下对方的攻势,所以叶河图在向他们走来的时候,便停下了训练。

叶河图不消片刻,便到达两个人的身边,看见两个不约而同停止练习,笑道:“是不是觉得没激情?”

柳林和郑阳对视狐疑地一眼,教官说话有些特别,让他们一时半会没能转过弯来。激情早就消失在他们身上,单调的军人生活正是这样。

柳林点头承认,郑阳看见柳林答复了教官,不赶落后,小鸡琢米般跟着点头。看样子,真正的训练要开始了。

“很好。我也觉得没有激情,既然这样,那我不客气地让你们开始更加没有激情的训练。”狐狸般得意的笑容出现在叶河图的脸庞,让柳林和郑阳再次面面相觑。

叶河图向后面挥手,唐傲然和王强宝接到指示,纷纷走了过来。而孙彦雪没有接收到叶河图的手势,踟蹰不前,站在远处好奇地打望这边将会发生的事情。

王强宝,唐傲然,柳林,郑阳。

四个特种军人应该是这一届北京军区最出色的特种兵,将会在叶河图的训练指导下,一周后参加每年一届的特种兵大赛。体质跟综合素质皆属上流的四个人,马上开始新一轮的训练,未知的东西总是能够让人心动不已。

恰如现在。

叶河图的眼光依次扫过每一个人,稍稍满意。接着平淡说道:“你们四个人,一起上。必须在我手中坚持十分钟才能够趴下。谁要是提前趴下,我让他立马滚蛋!”

接着,叶河图顺手摆出一个熟悉的姿势。

八风不动,杨氏太极。