公司工作人员的速度还是挺快的，仅仅过了五分钟，然后她们就给杨晓星送来了一套新的舞蹈服，而且符合杨晓星的尺寸。

就这样，杨晓星终于可以顺利换上舞蹈服准备今天的练习。

“和以往一样，小星你就先自己练习基本功吧，后面需要帮助的环节我再帮你。”

拿出一块瑜伽垫给杨晓星铺好，随后云智美又拿出一块瑜伽垫放在旁边：“赵芳润，你还是第一次来上我的课吧？现在就先让我看一下你的基础怎么样。”

“没问题。”

此时的赵芳润已经换上了舞蹈服，在听到云智美要求之后她来到了瑜伽垫上坐好，然后开始进行基本功练习。

“嘶，疼疼疼～”

杨晓星：“？？？”

好奇朝着旁边一看，原来是云智美正在帮助赵芳润调整动作啊，而喊疼的正是赵芳润。

有那么疼吗？

看到这里，杨晓星暂停了自己日常训练的基本功顺序，然后模仿着赵芳润来了一遍对方练习的动作，这不是很轻松吗？

另一边，正在帮助赵芳润调整着动作的云智美忍不住皱起眉头：“你这是多久没有练习了？怎么劈个叉都那么勉强？”

“我以前经常练的，你可别乱说。”

这话赵芳润说得有一些心虚，因为她的确是很久没有练了，直至在升起当偶像的想法之后她这才去训练的地方训练了两个星期，不然现在估计还劈不下来。

有没有练我看不出来吗？

这些话云智美只是在心里想着，并没有明着说出来，也算是给赵芳润一些面子：“算了，你现在就先练习柔韧性吧。”

回头，然后云智美就看到了杨晓星在偷懒做一些轻松的基本功。

“好玩吗？”

“好……好玩。”

云智美的眼神让杨晓星有些害怕，她的直觉告诉自己等一下估计要倒霉了，偷懒是要付出代价的。

果不其然，云智美并没有顺着杨晓星的回答聊天下去，而是直接去到道具间从里面拿出了八块压腿砖：“你不是想偷懒吗？给你偷懒。”

“我不偷懒了行不行啊？”

“你说呢，赶紧的。”

咕噜咕噜～

事到如今，杨晓星不想继续挨训，所以只能是按照老师的意思横劈起来。

紧接着，云智美开始给杨晓星垫砖，左边四块，右边四块……

这个训练方法似乎是从古代的行刑方法改造而来的，所以它还有一个名字，老虎凳。

受刑之人要承受巨大的痛苦，算是舞蹈生们都害怕的训练之一。

不就是两边都四块吗？

杨晓星早在一个月前就可以达到了，现在的她已经慢慢的适应，不过为了以防云智美继续给她加砖，杨晓星这个时候会装出一副非常难受的样子。

姜还是老的辣。

小丫头是不是真的难受云智美看不出来？

随后，云智美又是拿来了两块砖……

见此，杨晓星是真怕了：“老师，别加了行不行？不然等一会我走不了路的。”

“你说呢？”

笑眯眯的，云智美又是给杨晓星加了两块砖垫住。

看到小丫头是真的难受了，云智美这才满意的回到赵芳润旁边：“趁着还有时间，我先帮你把基本功过一遍吧，如果实在是疼得不行，你就跟我说，别硬撑着。”

好疼啊～

杨晓星原本还有心情幸灾乐祸的看着赵芳润受苦，但现在她没心情了，也不知道云智美什么时候才肯把砖拿走，她乖还不行吗？

双脚被垫着，杨晓星也不敢乱动，生怕一不小心就崴到了，到时候会更加痛。

两个小时后，云智美这才回到已经基本麻木的杨晓星身边，然后帮助杨晓星把腿轻轻搬动下来：“又突破极限了，竟然没有疼得叫我来，不错不错。”

呜呜～

杨晓星就这么的躺在瑜伽垫上，不想动，因为这个样子压腿真的好疼啊。

意料之中的事情，云智美笑着捏了捏杨晓星的小脸，随后这才去拿自己的水杯喝茶：“现在先给你们休息半个小时，到时候继续练。”

“还要练啊？”

“课程表上不是写了时间吗？别大惊小怪的。”

云智美瞥了赵芳润一眼，然后继续不紧不慢的喝茶，休息。

自己以前练习舞蹈的时候一天只用练习一个半小时的，现在自己已经练习了两个小时，赵芳润觉得自己已经非常了不起，可谁知云智美竟然说没结束。

再看看一旁似乎已经坏掉了的杨晓星，赵芳润觉得这似乎可以当做一个借口：“杨晓星都已经练成这样子了，你觉得她还可以继续练？”

“她的情况我比你清楚，她有她自己的练习方法，你也有你的练习方法，而且你没发现她的训练强度是比你高很多的吗？”

缓缓盖上茶杯盖子，云智美拿出手机并不想继续废话：“抓紧时间休息吧，趁着这半个小时该干啥就去干哈。”

点开手机，云智美查看董以欣给她的回复。

『我已经让人查验过了，小星的舞蹈服是在早上七点的时候被送进去的，之后一个小时里还有两名清洁人员提前进去清洁了一下，除了她们以外就只有赵芳润了。』

『赵芳润今天倒是来得挺早，在七点的时候就已经来到了公司。』

看着董以欣回复的信息，云智美又抬头看了看依旧没有缓过来的杨晓星，她叹了一口气。

『防止再有这种事情，以后小星的舞蹈服就不用让人提前送来了，你也多留意一下赵芳润，我总感觉她是来这里玩玩的而已。』

『你也有这种感觉？放心，你就算不说我也会多留意一下她的。』

关掉手机，云智美移步来到了杨晓星的旁边坐下，调侃着小丫头：“咋了咋了？难道这就不行了吗？”

“有多少人会把基本功练到这种程度啊？”

杨晓星终于有力气说话，不过声音还是软绵绵的，只是语气中带着一些抱怨而已。

“很多，只是她们不说，你不知道而已。”

一边说着，云智美一边用专业的方法帮助杨晓星揉腿恢复，她是很看重这个学生的。