梁曼君回国了，回国的时间正好是昨天。

她也不得不回来，因为再不回来，学校都要开学了！

“我倒时差睡了好久，现在才看到你和季子杨发的微信......”

梁曼君也为李柏取得的好成绩感到高兴。

只是她的性格使然，语气淡淡的，没有表现得太明显。

李柏一边骑着车，一边通过耳机跟她聊天。

他们从巴黎聊到巴塞罗那。

从一万米的场地赛，聊到马拉松的中签。

是的，横漳湖马拉松，梁曼君也中签了！

这非常不容易。

因为横漳湖马拉松是锦标赛级别的赛事。

很多专业运动员想来冲一冲成绩。

留给大众跑者的名额就不多，梁曼君又不能直通。

所以，她也是运气很好，才中了这个马拉松比赛的签！

“要不你也过来玉江练练？说不定横漳湖马拉松，也能破个330！”

李柏是开玩笑的。

梁老师都要开学了，应该没有空来玉江。

谁知道，梁曼君还真的考虑了一下他的这个建议。

“离上班还有一个星期，我确实可以去跑一跑。在国外玩，练得少，我怕比赛时候找不到状态。”

梁曼君的话，让李柏有些意外。

不过，她要来，李柏也不推脱。

“那行，你过来玩，我带你去跑山！”

李柏跟梁曼君在电话里敲定了行程。

等回到高原训练中心，李柏又去了象王酒店。

“开一间商务套房，先开一个星期。”

李柏把自己放在手机套里面的身份证拿出来。

......

星期一的训练，跟平常没什么两样。

还是很简单的有氧慢跑训练。

长跑练习，无论是五千米还是一万米，都非常讲究有氧能力。

即便是专业队，他们也是通过大量的慢跑练习，让队员们夯实有氧基础。

不过，今天的情况有点不一样！

虽然李柏还是之前那个李柏。

但大家眼中的李柏又不是之前那个李柏了！

所以，李柏用一公里3分50秒的配速去跑有氧。

平时的队员们都很少有人会去跟。

但今天他们一个比一个拼命。

跟得很顶还硬要跟，一点也不顾自己是不是戴上了痛苦面具。

“慢一点，慢一点！”

徐召平看出了端倪，第三圈就提醒李柏放慢速度。

别把低强度的轻松跑，搞成了中高强度的强度课！

李柏倒是比较能正视自己“陪练”的身份。

老老实实地降了速度。

他甚至不只是降到4分配，而是改用4分10秒的配速来跑。

这下女队员们也能跟得上了！

浩浩荡荡大集团，一跑就是十六公里！

没有人掉队！

“爽！”

“舒服！”

焦志洲和陈立洪在那里一边做拉伸，一边嗷嗷叫。

“对，好久没跑过这么痛快的训练课了！”

彭同伟笑道。

“可不是吗？平时不是被进哥拉爆，就是被白鸽拉爆！”

田庆福笑嘻嘻地说。

男队这边有说有笑，只有陆荣进在沉默着。

他看了看被几个队友簇拥在一块的李柏。

又看了看女队那边一边擦汗，一边笑靥如花的张湘湘。

终于，他下定了决心。

在上午的训练课全部结束之后。

陆荣进走到了李柏的面前。

“李柏，我有话想要跟你说。”

陆荣进看着李柏。

他眼里也只有李柏，没有其他一脸惊诧的队友们。

“小进，别闹！”

樊开春皱了皱眉头。

现在徐指导已经先行走开了，樊开春担心陆荣进会犯浑。

“我没闹，我就是想跟他说几句话。”

陆荣进奇怪地看了樊开春一眼。

“没事，你们先回去，我跟小进聊聊。”

李柏倒是很淡定，他还劝其他人。

要是想打架的话，陆荣进这个只练跑步的体育生大概率是不够他揍的。

不过，陆荣进的精神状态好像还不错。

不像是要打架的戾气十足的态度。

最后，其他人都走了。

酷热的田径场上就只剩下了陆荣进、李柏，还有樊开春。

樊开春作为队长，还是担心他们两个起冲突的。

到时候不好跟徐指导交代。

“李柏，我承认，你跑了28分19秒很厉害！”

陆荣进梗着脖子，跟李柏说。

“我现在是不如你，但你等着吧，我会跑到28，一定会超越你的！”

李柏愣了愣，这家伙把他拦下来，就为了说这些中二的话？

“这个......好吧，都要加油，一起加油！我也希望能有更多跑进29分以内的对手！”

李柏只能这么回应。

谁知道，陆荣进还没完！

“我决定放弃了！”

“啊？”

“张湘湘喜欢的是你！”

“啊？”

“她一直在偷偷看你，你也确实很优秀，嗯，还长得帅。”

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