殷天正等人的怀疑，张三丰的期待，全都被陆渊看在眼里，不过他只是哂然一笑，不以为意。
若是时间退回几个月，他还真不敢与这些武林高手坐而论道，因为那时他对武学的理解并不多，即便强行讲解，也只是将《九阴》、《九阳》中的内容复述一遍。
但现在，随着他将这些武林至高绝学所蕴含的奥义逐渐熔于一炉，他对于武道的理解也早已达到远超众人的境界。
“蒙张真人不弃，小子便斗胆说上一些粗陋的浅见。”
陆渊淡淡一笑，而后缓缓开口。
“我所修炼的功法乃是一门讲究阴阳共济，刚柔并存的武学。”
“何为阴阳共济？”
“自鸿蒙开辟，人分男女，物有雌雄，天下万物皆可以阴阳划分，真气亦是如此。”
“真气至阳者，如大日临空，浩浩汤汤，无可不弥…”
“真气至阴者，如冰封万里，凄凄惨惨，万物同伤…”
“然则古语有云：孤阳不生，孤阴不长，是故武学一道需以阴阳并存为要，不可偏废一方……”
“何为刚柔并存？”
“阴柔者，水滴石穿，纵百转千回，三万里河东入海…”
“刚猛者，壁立千秋，任风吹雨打，五千仞岳上摩天…”
“然一味阴柔，则失之气节；一味刚猛，又刚则易折，是故刚柔并存方为大道……”
在陆渊开口之前，殷天正等人还心存怀疑，以为陆渊说不出个一二三，可是现在，听着陆渊侃侃而谈，他们心中均是不由涌出一阵惭愧。
因为他们忽然发现，陆渊所讲的内容，虽语言浅白，但却直指武学最高奥义！
哪怕是他们，听了之后都大为受用，只觉得将陆渊所讲的内容吸收之后，实力将再上一层楼！
这对于早已在武学一道上没什么追求的众人而言，如天降甘泉一般，恨不能大口痛饮。
唯一可惜的是，陆渊讲到后面，便如方才张三丰的讲武一样，让他们如坠五里雾中，连听懂都做不到了，让他们大呼可惜。
如此又是一个时辰过去，当众人回过神之后，才发现时间竟然不知什么时候已经悄然来到晚上。
“无量天尊！”
张三丰捋须高呼一声，看向陆渊的眼神充满了欣赏和赞叹：“若非亲眼所见，老道绝不相信世上竟然真的有生而知之者……陆公子，你可是让老道大开眼界了啊！”
闻言，殷天正等人全都赞同的点头。
正如张三丰所言，他们也没有想到，陆渊竟然能讲出如此深奥的武学道理。
在座的众人无不是江湖上的一流好手，自然能分辨的出来，陆渊所讲的阴阳武道，比之张三丰所讲的太极武道也丝毫不遑多让！
这就简直离谱。
下意识的，他们不由看了一眼一旁的张无忌。
在遇到陆渊之前，他们对于张无忌能够在弱冠之龄便拥有如此高的实力已经大为叹服，可现在与陆渊一比，张无忌身上的光芒就黯淡多了。
“张真人谬赞，晚辈不过是多看了一些前人留下的古籍，再加上一些自己浅薄的思考而已。”
陆渊微笑说道。
如果不是量子波动阅读附带的可以领悟武学创作者状态的属性，陆渊的成长可不会这么快。
不过这些事情他自己知道，张三丰等人就不了解了，只以为陆渊是在谦虚。
“时间不早，远桥。”
张三丰对一旁的宋远桥说道：“去准备一些斋饭，咱们晚饭便在这里吃吧。”
“是，师尊。”
宋远桥应了一声，当即起身前去准备。
“殷兄，对于你刚才所说的一些话，我有些疑惑，不知可否为我开解一二？”
张三丰对殷天正含笑问道。
“张真人说的哪里话，但请示下，殷某无所不言。”
听到张三丰竟然有问题想要问自己，殷天正赶紧开口说道。
“就是殷兄刚才所说的，有时修炼鹰爪功时，可以由外入内生出一股劲力的事情……”
张三丰开口问道。
听着张三丰的问题，陆渊暗自点头。
他刚才还以为张三丰是出于礼节，才象征性的提问殷天正，没想到一句话就直接问到了重点上。
他身负《九阴真经》和《降龙十八掌》，自然知道是有人可以由外入内练出内力的，不过张三丰对此显然知之不多。
“的确有这种情况发生，”
听到张三丰的问话，殷天正沉吟道：“不过这种情况我也只是遇到过几次，若非的的确确感受到内力增加，我甚至以为是错觉。”
“这当然不是错觉，”
张三丰说道：“当年少林寺有一火工头陀，便因为修炼外功而自然而然练出过内力，不过我一直以为是那火工头陀天生异质，所以才会如此，直到今天听殷兄所说，才知道原来这和人无关，而是和修炼有关……”
“修炼外功竟然也可以练出内力？”
周颠闻言瞪眼说道：“那以后我等还打坐运功干嘛，平白受累。”
要知道打坐修炼内功可也是会消耗精神的，因为需要心神控制内力在体内经脉的运转，稍有不慎，便会走火入魔。
若是真的可以通过修炼外功而产生内力，那对于他们而言反而是好事。
“周兄怕是要失望了，”
殷天正苦笑道：“我虽曾经也因此生出过一些内力，但那终究只是少量，根本无法和打坐搬运周天相提并论，而且，我也并不知道到底如何修炼才会生出内力……”
闻言，众人均是面露失望之色。
张三丰摇头叹道：“那太可惜了，老道还以为可以就此发现一种全新的修炼方法。”
“张真人，诸位前辈，我倒是知道一些外功修炼出内功的方法。”
陆渊微笑开口说道。
不说降龙十八掌这门顶级由外而内的功夫，就是黄飞鸿传授的无影脚，都是可以由外功练出内力的。
“哦？”
听到陆渊如此说，众人全都露出期待的神情。
有了前面陆渊展示出来的武道水平，已经没有人敢忽视他的话。
“想要由外而内修炼出内力其实并不难，”
陆渊便将自己对无影脚以及降龙十八掌的理解讲述出来：“只要我们在修炼外功的时候，配合上相应的呼吸法，便可以轻松练出内力，只不过……”
陆渊摇摇头：“由外而内练出的内力和搬运周天练出的内力相比，在精纯上或许稍占优势，但在量上就差了一大截。”
说罢，他便将自己的发现讲述出来。
张三丰不愧是不世出的武林奇才，只是听陆渊说了一遍，便起身来到院中，一招一式打起了太极拳。
一边打，他一边调整自己的呼吸。
片刻之后，他白眉一轩，笑道：“果然如此，这动功的确可以增加内力！”
闻言，众人对视一眼，均是从彼此眼中看出了惊骇之色，哪怕是陆渊，都一阵苦笑摇头。
这领悟力，简直太打击人了。
要知道此时殷天正等人还在消化理解陆渊所说的内容呢，可张三丰竟然已经消化透彻，看样子还自创了一种可以练出内力的太极拳……
“这就是张三丰的实力吗？”
陆渊一阵惊叹。
他忽然觉得，哪怕自己有外挂帮忙，和张三丰的领悟力比起来怕是还差着一些距离。
张三丰显然不知道他的妖孽表现对陆渊等人造成的心灵暴击，他在院中来回踱步沉吟片刻，而后身体忽然快速动了起来。
和刚才打太极的慢慢悠悠相比，这一次，张三丰的身影好似化身一条灰色游龙，在院中带起了一阵旋风，院中的落叶被这股风势卷起，竟然在空中形成了一个龙卷风。
片刻之后，张三丰身形蓦然止住，身后的落叶也轰然炸开，碎屑飘落在地。
此时的张三丰面色红润，双目晶莹有光，朗声笑道：“陆公子，还要多谢你为老道解惑，从此我武当又多了一门适合入门弟子修炼的功夫。”
说罢，他对着陆渊施了一礼。
要知道每一个门派入门弟子开始修炼内功时都是需要师父一对一手把手传授的，因为内功基础一旦打不好，那可关系着未来数十年武道之路能否走顺。
因此，在传授弟子内功之时，每一个门派无不小心翼翼，生怕因此耽误了弟子的人生。
但现在有了这门通过外功修炼出内功的法门，武当派却是从此再不用担心这一点了，因为这由外入内的功夫，将走火入魔的风险降低到了极致。
虽然知道这是张三丰代替武当派的致谢，但陆渊还是微微侧身，避开他这一礼，谦虚道：“晚辈不过是开了一个头而已，具体还是张真人天赋奇才创造出来的功夫。”
“陆公子此言差矣，如果没有你这开头，老道怕是到了棺材里也想不出这门功夫。”
张三丰笑道：“看来老道召开的这个‘武当论武’，的确是开对了，哈哈！”
不只是张三丰欣喜，其余张无忌、谢逊等人同样也很开心，因为他们一样在其中领悟到了许多武学奥义。
有了这么一回事，众人对于这次论武也是愈发用心。
在接下来的讨论中，大家纷纷各抒己见，发表着自己的观点……
一直到时间来到凌晨，众人这才不舍的回去休息，但约定明日一定要继续论武。
就这样，这次的论武一直持续了整整七天才算是告一段落。
虽然只有七天，但不管是陆渊还是其他人，均感觉自己的实力将会在短时间内迎来一次涨幅。
而要说几人中得益最多的，无疑还是陆渊。
因为他一则年纪尚轻，可以有充分的时间去理解消化此次论武的心得体会，如殷天正乃至张三丰因为年纪在那，即便有所心得，也没有太多的时间去整理。
二来，则因为陆渊的武道修养与张三丰处于同一水平，对于其他人所讲的内容全都融会贯通，比起张无忌这个和自己同样年轻的人来说，吸收的知识又要更多。
当然，要说陆渊收获最大的，还是张三丰关于先天之境的理解！
“何谓先天？”
“在老道看来，所谓的先天其实并不仅仅指的是真气由后天化为先天，还包括人的精神！”
“人之初生，神完气足，但随着年纪上涨，精气虽日足，但精神却是逐渐消磨……”
“老道给人出生之前的精神起了一个名字，叫做‘先天灵光’。”
“自从人降生之后，如果不加以修炼，这先天灵光是逐渐消耗黯弱的。”
“想要将真气由后天化先天并不算如何难，老道现在就已经是了——真正困难的却是将后天逐渐磨损消耗的‘先天灵光’返还到出生之时的圆满状态，这才是真正的难处！”
“从四十岁开始，老道便一直摸索‘先天灵光’的修炼方式，数十年来，倒也被我找出了一些小窍门。”
“其中效果最好的，便是观想之法。”
“你可以观想一座山，一尊雕像，甚至于一块石头……不管什么东西吧，只要不断在脑海之中观想它，精神便会得到锻炼。”
“至于说什么时候才算是将这先天灵光修炼至出生时的先天状态，老道也不得而知，因为老道都还没有进入先天之境呢。”
回忆着张三丰关于先天之境的说法，再结合道家‘炼精化气’、‘炼气化神’的修炼方式，陆渊在心中不断推演。
他不是推演张三丰说的事情真假，实际上他自己也已经意识到，想要晋级先天对于精神的修炼是必不可少的一环——他现在推演的是，自己要观想什么东西对自己最合适。
虽然张三丰说观想什么东西都可以，但陆渊的直觉却告诉他，并不是如此，观想事物的不同，很可能影响后续他的修炼。
“据张三丰所说，他观想的真武荡魔大帝的法身，要不……我也选一尊神仙的法身观想？”
陆渊心中暗自想道。
以张三丰在诸天世界的地位，跟着他走自然是不会错的。
但片刻后，陆渊还是摇摇头。
就在陆渊思索要选什么进行观想之时，便听门外传来小昭的声音：“公子，峨眉派的周掌门来了。”