“这个萨姆.雅各布森是个后卫哦？好，回去就安排找他单挑。试试今年新秀的成色。”科比看完了湖人队的选择后，一边吃着鸡胸肉一边嘟嘟囔囔地说道。他今年是准备大量增肌的，尤其是看到郑铁这个“力量形态”后，更加的心驰神往。
话说前期走了一个不好的路子，就和乔丹一样，前期就该把肉挂上去的时候，却因为联盟后卫都是飘逸风，觉得力量影响速度，所以一直到21岁，准备开始进攻三连冠的时候，才200磅。一直到23岁，才挂到了215磅。这个路子是乔丹以前的路子没错，可是…
铁匠兄忘记了，他和乔丹的身体，还是差了许多的。
人家可以30岁以后疯狂挂肉，屁事没有，你就不行。
强行这么干就是膝盖亮红灯。
因此科比进入2连冠之后，他其实一直在逐步减重。
从小马龙时期230磅进入巅峰，然后逐年调整，稳步下滑。
这一点就和老流氓完全不同了。
所以科比挂肉的年龄在30岁就到了负荷极限。
在此之后就需要快速减下来。
但在此之前，还是可以保持强壮体魄的。
阿铁同样在进行增肌训练。
他已经发现了，力量属性和体重有着巨大的关系。同样都是100点，可你100斤肉量发出的，就和200斤完全不同，200斤和220斤又完全不同。
因此在持球能力没有达到巅峰的之前，他必须要把这个练好，给自己争取持球进攻成长的时间。
就在小科比抱怨休赛期还是太短小的时候，根本不够自己和阿铁进行“社会主义兄弟情的左右互搏”时。阿铁却根本不着急，因为他很清楚…你嫌短？
今年的休赛期，够你练的，这才哪到哪啊。
明年2月份之前你都别想打上球。
到时候别哭就行。
这时候，郑铁还把大致和刚刚在耐克训练营打出了名堂的姚铭，纳入了这次的训练计划。因为世锦赛打完才八九月份，距离NBA这次停摆结束还早着呢，起码还有个小半年。
CBA也要11份左右才能开始，中间几个月能练练就练练。
国内的训练体系和自己这边目前还是没法比。
而且自己的“先知”目光，才是最大的财富。
之前太小了提前过来也没有用，现在参加了耐克训练营，打爆了全美第一高中生后，也证明小姚同学，具备了被郑铁“狠艹”的入门券。
那么也可以让他来提前体验一把，自己的“铁家门”了。
姚铭此刻接到消息的时候，是兴奋的，一想到能和自己偶像一起训练，就心情激动。
但大致可提前警告他，不要高兴太早，那个地方可不是“人”待的。
可现在的姚铭哪里听得进去，大致只能在一边摇摇头，笑年轻人还是太天真。
虽然，他现在也很想回去训练了就是。
被阿铁虐多了，总感觉这种训练强度，实在是少了点什么。
没有戴上“痛苦面具”的感觉啊。
就在小科比和阿铁纳什他们吹牛，说自己也要签下一个上亿的大合同，绝对不能比阿铁差时。
咱们阿铁心中是暗自嘲笑的。
因为——
最新的劳资协议一来，你想要拿到这个合同，最近几年是别想了。
上一世你拿到这个合同，那还是奥胖子东游后。
在此之前，你不要想上亿。
可是为了不打击自己这个“长线工具人”的积极性，阿铁还是憋住，只是自己偷偷乐，但面子上啥也没有说。
关于赛季的奖励结算，郑铁也在这个时候，提取到了奖励。
进行赛季结算中——
1——二年级拿下了得分王，对手还是历史第一人，加分。
2——二年级拿下了双一阵，加分。
3——二年级带队杀入西部决赛，加分。
4——二年级成为巨星，加分。
赛季最终总结：场均30.4分1.8个篮板1.9次盖帽2.5次抢断0.7次助攻。
最佳阵容第一阵容最佳防守阵容第一阵容扣篮王三分王得分王全明星全明星MVP铁王座。
赛季评价：SSS。
拿到铁王座，翻倍后奖励：2000万“逼点”，面板加点卡10张，技能经验卡2000万，伤病修复卡10张，老将巅峰卡3张。
SSS赛季评价特殊奖励：技能复制卡碎片2分之1张，铁王座加成X2，得到完整一张技能复制卡。
技能大转盘1次，铁王座加成X2，2次。
阿铁这次开始转了，一转差点没有把他气死，居然还有——
谢谢惠顾这个奖励？？？
你以为你是在喝“可口阔落”呢。
系统告诉他，因为你又强了，这是必然的。
虽然是“拍马屁”，但怎么都觉得，是自己亏了呢。
再来一次。
又是“基础套装XXX”！
给郑铁气得牙齿都要发抖。
心想今晚“双修”一定要好好虐死那个8号，出一口恶气才行。
小科比：…
这个时候，历史进入了应有的轨道。
大卫.斯特恩宣布劳资谈判破裂，签约暂时延期。
但这只是一个开始，未来还会有更大的问题，直接停赛，球队的主场和训练场，全部停摆。
这个时候很多没有球队约束的球员，就会一下堕落下去。
又过了十几天，这个时候，大卫.斯特恩再次站出来说话了——
NBA继续停摆，谈判如果再没有进展，将可能考虑延缓赛季开打，甚至是直接停摆。
这给这群孩子可吓傻了。
尤其是外界又煽风点火，各种夸大，说这次操作不好，很有可能NBA都没有了。你说这些打职业篮球的孩子，怎么能安分下去呢。
就连大本都在恐慌，甚至偷偷开始看着一些招工作的报纸，害怕自己真的有一天就失业了。
就是这种环境，才让整个NBA的球员陷入焦虑，很多人压根就无心训练。
但阿铁却不以为然，每天强制带着所有人展开自己的“凌晨四点训练营”。这段时间不但没有减少训练，反而是加大了强度，因为你累了，就不会有脑子想这么多。
有人说过失恋要死要活，都是你想太多了，拉出去每天跑个十几二十圈，回家保准躺下就婴儿般睡眠。
其实这个事情很早就能定下来的，老板也不是非要硬工资帽，就是想要做个姿态，他们也不想停摆。可是，这时候，时任球员工会老大的帕特里克.尤因，恐怕是昨天去“黄金俱乐部”点餐点的太多了，接受采访的时候，压根脑壳不太清楚，爆出了一句至理名言，让自己在球迷和球员心中的形象，彻底变成了一个浑身乌黑乌黑的大猩猩——
我们赚的挺多，可我们花的也挺多啊。
瞧瞧这句话。
简直是可以把活人气死，把死人气活，大卫.斯特恩单场想要提刀宰了他的心都有。
因为一开始球迷都是支持球员工会的，绝对大家都是“打工人”都有“打工魂”，那么自己人何必为难自己人，自然给予弱势群体大量舆论支持。老板们也顶不住这种压力，准备就这样服软算了，而且条件也不是一点都没有改善的，起码随意签大合同，起码奢侈税等等都有了一个底线。资本家的任务也算是达到了。
可咱们球员工会老大的这一句话一出来，立刻——
敏锐的老板们就不干了，昨天还和斯特恩保证好了今天肯定完成劳资谈判，退一步海阔天空，咱们也不差这点钱。
今儿呢，后脚就翻脸。
直接把“我们资本家最硬气”几个大字，甩在了大卫.斯特恩脸上。
这给大卫.斯特恩气得啊。
尼玛，怎么给你机会你还不中用呢？
劳资当时就应该把你送到聊不拉屎的盐湖城去，让你浪！
最开始斯特恩还是站在球员这边的，这下好了。
站你妹！
再这样下去，劳资也会和你们一样被广大米国劳动人民一口一个唾沫淹没掉。
因此，就在尤因的脑壳瓜子怎么都想不通的时候，斯特恩一把改了脸色，直接站到了老板这边，开始说道——球员工资的确是太高了，已经比普通米国人民高了太多，这样不合适。
应该降薪。
尤因：？？？
昨天不是还打电话沟通过，你会站在我们这边的么？怎么你说话不算话？
他当然不知道，就他这么一说，别说斯特恩，恐怕是米国总统都不敢光明正大站在他这一边了。民愤的力量，谁敢当出头鸟啊？
米帝也没差啊。
又一次劳资谈判失败后，大卫.斯特恩也是火了，直接宣布无限期停赛。
看看你们谁先顶不住。
乔老板这个时候很聪明，一言不发。
别问，问就是我只是打球的，我不参与任何的搞事情话题。
嗯，这很老流氓，如果你了解他，你就会知道，他真的在这个方面，很谨慎，绝对不越界。
虽然可能一段时间被人不理解，但热门事件上，言多必失。
老流氓自己也知道自己是个大嘴吧，所以选择“我只是一个篮球运动员”“憋问我，我只打球”的理由，完美搪塞。
虽然他也暗地里骂尤因是不是蠢得没边了，可是在“禅师”的一席话之下，他又顿时心情好了不少。
那就是…
如果你准备留下来，停摆反倒是好事请，起码现在来说是好事。
乔丹不解。
“禅师”告诉他，首先你可以得到更多的时间休息和恢复，你毕竟年纪大了，恢复能力和年轻时候没法比，需要休息。其次我们作为一个年纪比较大的球队，常规赛如果打82场，那是消耗很大的，远不如减少常规赛，争取季后赛，这对于我们这种整体年纪比较大的球队不但不是劣势反倒是优势。
因为拉长了比赛周期，经验的重要性就会下降，体能和耐亣操的重要性就会上升。
反之则相反。
最后，你也有更长的时间，好好和皮蓬他们谈谈，和管理层谈谈。
但是“禅师”也说了，这不是个容易的事情。
是个具备挑战性的环节。
介…就是说话的艺术。
挑战？
谁不知道老流氓最喜欢挑战，一听到这里，加上外界对于他这次冠军，似乎“颇有质疑”。
这让他感觉，十分难受，十分不爽。
尤其外界似乎有一种声音，说：这个冠军本来是洛杉矶快船读队的。
就是芝加哥马龙给力，帮了乔丹，才拿下了这个总冠军。
虽然这个声音并不大，可…
老流氓是谁？怎么能忍受这种质疑呢？
而且你要是看了最后之舞这个纪录片就知道，这家伙亲口说的——第六冠后他也根本没有打算就真的退役的。
他还是想要冲击个人第七冠的。
那既然如此，就看公牛队制服组怎么搞定了，这是后话，暂且不提。
NBA绝大部分球员都懵逼的时候，郑铁带着他越来越庞大的“小分队”，正在日以继夜的训练。你真别说别的，和科比这个技术帝比起来，阿铁真的觉得…纯技术方面，自己太小白。
光是一个发力技巧和低位脚步，就学问大着呢。
已经拥有了几年这个“铁神系统”了，阿铁也摸清楚了，属性点虽然100是满点，可是…
怎么发挥，能发挥多少，那就是你球员自己的事情了。
“系统”这个方面是不会帮你的。
找到了一条可以继续变强道路的阿铁，最近都是干劲十足。
和小科比单挑，也都是采取技术活。
这样一来，输球就变多了。
也让8号产生了一种“阿铁其实不过如此”的错觉。
但这一切都会在阿铁学成后，烟消云散的。
现在想让你在美好的幻想中多待几天吧。
“这什么技术啊？卧槽，还可以这样？”郑铁都蒙了，这个技术动作，说真的，他在后世根本没有怎么听过。因为——
跟着肢体接触的减少和手测的消失，这门技术也跟着消失在了历史当中。
这门技术活就叫做——
锤手。
很陌生对不对？陌生就对了，这个技术动作就算是你上网问“全知全能”的度娘，都只有寥寥无几的几条。
因为这是只存在于“Handchecking”时代的一种技术。
那个时代，网络可是远没有现在发达的。
等网络发达了，这个技术又因为规则的修改，而变得毫无意义起来。
没有“手测”了，你用这个可能自己也会犯规。在“手测防守”取消之前，因为“手测”的压迫太强，有时候因为尺度升级，对手甚至可以用手就让你运动轨迹脱离掉。
比如阿铁在季后赛遇到的这个问题。
拉扯太多了。
放在后面都是犯规的动作，这里都是合理的。
这让常规赛如鱼得水的无球跑杀，在季后赛运转变得困难起来。要不是自己领悟了“力量无球”的打法，还不知道能不能杀到最后呢。
就说科比他们这么消瘦，怎么在长人如林，对抗激烈的“手测”年代，做到这个程度？
答案之一就是这个——锤手。
原来，还有这么一个技术？
难怪自己看以前的一些集锦，经常会发现这个附加动作。
原本以为只是单纯的甩开对手的干扰手。
没想到还有这么多弯弯道道在里面。
“你看我过来的瞬间，我的手已经过来了，你怎么办？你就应该锤掉他，不要给他延阻你的机会。”
“移动的时候也可以用，要向下‘挥动’而不是横向‘挥动’。”
“郑你这一拳差点杀了我，让我毁掉英俊的脸蛋好不好！锤手，手，不是我的脸！”
这是巅峰摇摆人用的技术动作，侵略性极强，一般的人也用不好。
正儿八经的学习，可不像是加点那么简单，需要时间去掌握和磨练，但这个休赛期，阿铁最不缺的就是时间。
时间到了8月底，一切依然没有结束的迹象，众人除了给科比过了一个生日趴体后，整整两个多月，都没有怎么放松。虽然很疲劳，可是在老大哥这么带头的情况下，大家还是表示必须咬牙跟上。
“铁家门”的福利实在是太好了，是个正常的人，都难以拒绝掉。
既然不想掉队，那就只能努力跟上。
这个时候。
所有人都在佩服阿铁和科比的体能与意志了。
因为这两个家伙，除了基本的训练项目，还需要做各种“私人双修”。
这给大本都嫉妒得有点“面部全非”。
甚至跑过去问小纳，是不是他们“失宠”了？要被阿铁“抛弃”了？
小纳什笑着安慰了大本，人家又不是小破船的人，怎么可能取代他们？
而且别人没有看出来，难道他小纳什还没有看出来吗？
这一切都是那个7号在免费让8号教技术，这一点，阿铁瞒不了他。
去年的成绩都那么好了，还这么拼，这家伙…活该越来越强啊。
“行了，本，你还在干什么呢？”小纳什想到这里，大声说道：“那是他们的事情，我们要做自己的。所以…从今天开始，给我多加一次力量室的训练。”
让自己在成为肌肉男的道路上，更进一步。
小纳什其实云本对于熬打身体，一点兴趣都没有。
这可是他自己在采访中透露过的。
可为了阿铁，他选择——违背自己的内心。
介是什么？
介就是爱呐。
有大本这个健身狂在，整个“铁家门”的人，只要跟着练，就没有肌肉不行的。
整个的训练气氛，和外界的担忧焦躁，形成了一个鲜明反比。
完成世外桃源一般宁静。
除了没有妹子之外，一切都是那么的美好。