在昨天的野外特训结束之后，白昊也是干脆的低调了起来，开始专注的督促着两只精灵的修炼，并且白昊还向着李言老师请了一个长达一个月的小长假。

专门的在家里和自己的两只精灵开始了训练，而李言老师也是在了解了白昊的具体情况之后，非常随意的答应了白昊的请假要求。

所以现在的家中。

沧溟以及纯钧两只精灵，在家中各自抓着一面平板，然后苦着一张脸学习着平板中的各种资料。

这两面平板里的学习资料就是白昊特意的学校里面的图书馆下载过来的，分别都是对于沧溟以及纯钧现在包括以后都是非常有用的知识。

比如沧溟的那面平板里面下载的知识，全部都是有关于光系能量的详解与本质，光系能量的运用以及生灭原理，光系能量的具体控制原理等等这一系列的知识。

详细的那是不要不要的，白昊是敢打保票的，着平板里面下载的知识，全部都是非常使用的，沧溟今后绝对能够使用到的知识。

不过嘛，还有一点就是，如果这里面的知识是用纸质书籍来保存的话，能堆的比沧溟整个身子都要高。

当然这些都只是一丢丢的小问题，对吧。

不过，这些知识才是变强的基础嘛，所以白昊就选择性的无视了沧溟的那绝望的眼神，只是嘱咐着沧溟，要是遇到了不会的东西，就在来问他。

然后还有纯钧的知识，不过令纯钧更加绝望，沧溟在一旁幸灾乐祸的事情是，纯钧所需要学习的知识，相比于沧溟而言。

要更多，而且不是多一点，起码一半.......

因为沧溟只是单属性精灵，除了光属性，就几乎不需要在学习其它属性的知识了，但是纯钧是不一样的。

纯钧不仅仅是刚属性的精灵，同时还具备着岩石属性，虽然因为岩石属只是副属性，所以白昊删减掉了非常多，极大一部分的资料。

但还是比沧溟需要学习的资料要多出一部分。

然后还有就是有关于纯钧的特性了，共振金属这一个特性，白昊为了让纯钧能够更好的使用并掌控这一特性。

还在纯钧的平板中，下载了大量的有关于各种力的学习资料，这里的有关于力的使用方面的资料。

白昊可是熬了一个晚上，才在学校的图书馆，以及网络上的各大网站里面收集和整理出来的，保证绝对全面。

当然了，无可避免的就是，资料的量，稍微的有那么一点多，只是.....那么稍微有一丢丢多而已.........（指间宇宙）

并且白昊在整理的同时，看见了那么多的有关于力的学习资料，脑袋一热，就顺手的把重力技能的学习方式，也“一个不小心”的也一起下载了进去.......

那么，两只精灵沧溟以及纯钧都有着自己的学习任务，那白昊身为训练家在干什么呢？

当然，白昊自己肯定不是在玩游戏的。

而是在自学着有关于培育家知识与训练家有关的知识，这些也都是白昊从学校的图书馆里面下载而来的。

并且同时，白昊还为自己购买了三块非常适合自己目前使用的念晶。

幻术的概要以及使用的具体方式，制造错觉，构建幻象的使用须知。

如何正确的使用精神力量形成精神穿刺以及震慑运用。

运用精神力量刺激身体，强化身体力量的使用方式须知，具体使用方法以及概要。

然后还有白昊自己从学校的图书馆里面下载来的，精神力量的运用以及增长注意事项与需知。

还有图书馆内记载的冥想法概要和具体内容。

这些东西都是需要白昊来进行统一的学习的，所以白昊他自己的学习任务一点也不必沧溟和纯钧少，甚至还会更多。

就比如白昊买的这三块念晶，就都是对于白昊开发自己的精神力量有着非常大的帮助的，并且还可以让白昊拥有使精神力量对敌的能力。

以及强化自己的身体素质以及对敌手段，并且可以起到让自己留有底牌。

构建幻术和制造错觉，以及运用自身的精神力量形成精神穿刺以及震慑，这两个技能就是白昊打算运用在战斗中作为骚扰，以及起到关键时刻用来翻盘的。

然后最后的就是白昊用来增强自己身体素质的能力了，然后还是最后时刻，白昊自己能够有着一战之力的。

运用精神力量刺激自己的身体，短暂性的爆发身体的全部力量，不管是用来拼命，还是逃命都是比较不错的选择。

就比如最简单的一种使用方式，使用精神力量刺激身体，肾上腺开始释放肾上腺素，刺激肝脏的腺体将肾上腺素注入血液，肾上腺素令心跳加快，肝脏分泌大量葡萄糖，以供应身体所需的血糖。

同时身体快速燃烧葡萄糖以及脂肪可以产生ATP，强行刺激身体达到甚至超越身体的极限。

这些也都是最基本的使用方法了，当然这样的用法肯定是会有着程度不一的后遗症的，不过都到了要拼命的时候了，谁还管后遗症啊。

先活下来再说别的。

时间就这样在白昊以及两只精灵的忙碌中一天天的过去了。

一个月，三十天的长假也是就此圆满结束了。

白昊掌握精神力量的熟练度也是日渐增长，并且自身的体魄，精神也是正在以着非常快的速度增长着。

对于自身体内的灵力以及精神力量都有了非常深刻的见解，以及使用控制的愈发得心应手了。

然后就是沧溟以及纯钧两只精灵。

沧溟在经过了这十五天的沉淀，虽然在等级上面并没有增长太多，只是从二十四级增长到了二十五级，但实力方面却是确确实实的有着非常显著的增长。

光系能量的使用以及释放愈发的熟练以及快速了，比之前的能量运转速度几乎快了一半。

光系技能的威力也是日渐增长。

能量球的能量压缩程度比闭关之前增长了三分之一，释放速度快了一半，威力也是相应的提升了三分之一。

月刃的长度达到了一米，释放速度达到一秒半。

月旋技能的覆盖范围达到了半径八十米。

回击之盾的防御能力提高到了能够正面抵挡住沧溟自己的两发全力的光系能量球，并且回击之盾没有消散，还具有防御能力。