“哎，这造化空间虽好，确实不是久留之地啊，才进去这么一小会儿，这头晕目眩又上来了。”

黄小虎摇头苦笑着，坐在柔软的大床上，感觉胸口气息不畅，竟有点憋闷感。

“对了，既然呼吸不畅，为啥不试试《万象武经》里的龟式呼吸呢？”

心念一动，黄小虎立刻闭上双眼，先在脑海中熟悉了一下《万象武经》中记载的龟式呼吸法，然后便站起身来，两条手臂高举过顶，腰身向后弯曲，让两个手掌撑着地面，腹部向上，身躯就像一个拱桥那样拱立着。

从师父鹏祖那里学习了《万象武经》之后，黄小虎杂七杂八的事情太多了，也没有静下心来学习过这门龟式呼吸法，现在试着学起来，感觉难度并不大。

龟式呼吸，也叫腹式呼吸，区别于人类普通的口鼻式呼吸，也就是胸式呼吸。

众所周知，龟，是动物中的长寿冠军，其中一个重要原因，就是龟的呼吸节律每分钟只有2次，而人类的平均呼吸是每分钟15次左右，就算是很优秀的登山运动员，或者长跑冠军这些肺活量很大的人士，他们的平均呼吸次数，每分钟也有8次左右。

一般来说，人的呼吸方式，分为胸式呼吸和腹式呼吸这两种，平时一般人进行的口鼻式呼吸，就是典型的胸式呼吸，而胸式呼吸并不利于肺部的健康，这是因为在胸式呼吸时，只有肺的上半部肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却都在休息，也就是沉睡。

这么一来，长年累月的下去，中下肺叶的大量肺泡得不到锻炼，长期处在废用状态，便容易使肺叶老化。

而腹式呼吸却弥补了胸式呼吸的缺陷，是健肺的好方法，深长匀细的腹式呼吸，可以降低人体基础代谢率和器官的耗氧量，用龟式呼吸久了，可以提高人体的体质，从而延长寿命。

此时，黄小虎就在进行着腹式呼吸。

“吸——”

吸气时，黄小虎让拱桥般的腹部，尽力地凸起。

“呼——”

黄小虎又张嘴吐气，腹部大幅度的凹陷下去，刚才拱桥般的腹部，先是变成一个梯形，此时竟又变成了一个凹形。

就这么一个吸气再呼气的腹式呼吸过程，令黄小虎十分受用，全身的细胞都处在一种高氧的愉快状态下。

根据《万象武经》中的记载，常做腹式深呼吸运动，可以使机体获得充足的氧，也能满足大脑对氧的需求，使人精力充沛。

而且，腹式呼吸运动，还对胃肠道有很好的调节作用，很多中老年人大腹便便，极易引起心脑血管疾病、糖尿病等，使健康受损缩短了寿命，如果坚持做腹式深呼吸，不但能够锻炼腹肌，消除堆积在腹部的脂肪，还能预防很多种代谢性疾病的发生。

甚至，现代医学也证明了，正确的腹式深呼吸不仅对人体健康有益，而且还能治病，还能养颜，最明显的一点就是，腹式深呼吸能够起到消除疲劳的作用。

对于《万象武经》里提到的关于腹式深呼吸的种种妙处，此时黄小虎正在用心地体会着，除了没有感受到养颜这一说，其他的几点都感觉到了，特别是消除疲劳的作用，几乎是立竿见影的。

今天黄小虎忙了一整天，上午送走了李明实和王蕃、董欣后，下午又坐了四个小时的火车，疲劳感肯定是存在的。

但现在黄小虎通过正确到位的腹式深呼吸，短短几个呼吸之后，全身的疲惫感便一扫而光，就像困倦的人洗了个热水澡一样，甚至全身的细胞都像是洗了个澡。

这种美妙的感觉，简直只可意会不可言传，黄小虎也是第一次体会到。

二十分钟后，黄小虎进行了几十次的腹式深呼吸，差不多达到腹式深呼吸运动的饱和状态了，便双手一托地面，直接站立了起来。

换作一般人，单是保持拱桥般的身躯状态长达二十分钟，再站起来时，肯定是腰酸背痛的，但黄小虎这时站直身子，没有任何腰肌劳损的感觉，有的只是一般人睡醒一觉后起床的那种振奋感。

“这《万象武经》，果然是不可多得的好书啊，不但能从里面学到武学，而且可以学到龟式呼吸这种养生功夫，真是妙不可方呐！”

黄小虎心里赞叹着，自己长年累月的用腹式深呼吸锻炼下去，如果不遭遇什么飞来横祸的话，估计活到99是毫无问题的，甚至99岁的时候，还是腰不酸腿不疼，一口气能上五楼。

叮叮叮！

正寻思着，手机忽然响了起来，黄小虎拿起来一看，竟是那自称不是小贼的小贼刘磊打来的。

“喂，刘磊？”

黄小虎接起了电话。

“呵呵，大哥，是我。”电话那头的刘磊笑嘻嘻的，状态不错的样子，“大哥，你现在在南山么？”

“你问这干什么？”黄小虎不答反问，“找我啥事儿？”

“大哥，是这样哈，本来我在火车上就要拿到玉石珠的，这不是被你出手阻止，我失手了嘛。这事儿，我已经跟我委托人说了，他表示再让我联系你一下，想从你手上买到那枚玉石珠，请你开个价，你看如何？”

刘磊倒也没有磨叽，开门见山地说清了自己的意思。

“什么？从我手上买那枚玉石珠？”黄小虎一怔，故作惊讶地问道。

“对啊，就是从你手上买那枚玉石珠。”刘磊肯定地道。

“刘磊，你搞错了吧，我只是阻止你偷那姑娘的玉石珠，那玉石珠又没在我手上，你委托人居然要找我买？”黄小虎这么问着，立刻就想到了一种情况。

“呵呵，大哥，别装了。”刘磊笑着说道，“那玉石珠如果不在你手上，我这电话，能打到你这里来么？既然打到你这里来了，那自然就是确定玉石珠是在你手上的，所以……大哥你不用装了。”

听到这话，黄小虎那犀利的眼眸，顿时眯了起来，好家伙，居然有人一路跟踪自己，而自己竟毫不知情，这事儿，真是细思极恐！

“刘磊，你那委托人，想出多少钱买那枚玉石珠？”

黄小虎问道，话已到这里，再狡辩也没啥意义了，倒不如听听对方的意思，那位神秘的委托人，到底只是喜欢玉石珠、想搞个收藏啥的，还是得到玉石珠另有用处呢？

“大哥，还是你开价吧，我只是负责联系的，你说个价，我再回话就行了。”刘磊仍然笑着说道。

“让我开价？那委托人想强买我的东西，自己不带个价来，有诚意么？让我开价也行，一百亿，他出得起么？”黄小虎顿时怼了过去。

“一百亿……咳，大哥，你这么说就没意思了吧。那行，我问一下哈，稍等……”

电话那头的刘磊，在和某人低声喳喳了几句，接着就道，“大哥，我委托人出的价格是30万，怎么样？”

“30万么？那真是太低了点。”黄小虎说道，“就这么个诚意的话，麻烦你转告你委托人，这玉石珠，本人不卖！”

“哎，大哥你等等……我委托人就在旁边，我再问问哈！”

听到黄小虎有挂机的意思，刘磊忙说着，几秒后又道，“翻一倍，六十万！我委托人买到这枚珠子，是想卖给一个南湾商人，而且到时候还得再议价，卖得好也就是七八十万，卖不好的话，恐怕六十万都卖不上，有蚀本的风险！所以，六十万的价格，真心不虚了！”

“是么？那你告诉他，六十万，我也还是不卖。”

黄小虎道，心想一定得套出对方得到玉石珠的用途，买到这玉石珠后，到底是想干什么。

“大哥，那你说个价吧，那枚玉石珠，多少钱卖？你要是开口就是一百亿，那就没意思了啊。”刘磊苦笑着说道。

“刘磊，说真的，这玉石珠是我朋友送给我的，珠子有价，友情无价，珠子易得，友情难得！所以，从原则上来说，我虽然不知道这珠子的实际价值，但给我多少钱，我也不会卖的。”

黄小虎一本正经地说道。

“大哥，这友情啥的……咱彼此心里有数就好，呵呵。”

刘磊笑着，显然是知道黄小虎拿友情当挡箭牌。

这年头别说是几十万的宝贝了，就算是几千块的东西，比如一台苹果手机，一个LV包包啥的，许多人为这点利益就能做出出卖朋友的事儿，所以，要说在巨大的利益面前，黄小虎还遵守着友谊至上、友情无价的做人原则，刘磊那是绝对不信的。

“大哥，为了尽量不打扰你的生活，你还是自己出个价吧，拜托了。”刘磊沉默了片刻，又道。

“我自己并不知道珠子的价格，我怎么出价？你就让你的委托人，再出一个最高价，也是最后的价格，如果这个价格真能打动我，我就考虑卖出去。”

黄小虎郑重地说道，而这句话，并不算纯谎话，只能说半真半假。