尽管众人心有不甘，然而最终还是败在了季昀的淫威之下。
更何况军训开始前，秦放还安排了自己属下的十人小队，全程陪着众人一起拉练。
为了不给县子府和自己落了面子，所有人都是卯足了劲，立求不被秦放的士兵比下去。
季昀看着几人终于有了一些斗志，心里对秦放这一手也是默默点了个赞。
可事实上，秦放之所以如此安排，倒不是为了激发斗志，而是完全对于季昀先前描述的崭新训练方式感兴趣罢了。
然而不管大家各自心里如何想，一旁用来计时的大钟表准时的发出敲击声。
这也意味着，军训正是开始。
季昀走到已经排列好方阵的众人前面，当即下达了第一个命令。
“现在全体跟着我的师范，开始做训练前的热身运动。”
接着，一套包括压腿、开合跳、抱头下蹲、揉手腕脚腕等一系列季昀前世常用的热身动作，就在季昀的展示下，第一次跨时代面世。
下面的人一开始还看着好玩，然而全程跟着做下来，虽然动作不算标准，却也明显感觉到身体里热乎乎的，四肢也不再僵硬。
尤其是在操场边的秦放，也是跟着坐了一遍后，当即也是发现了其中的奥妙。
一套热身运动结束，季昀看着一张张轻松愉悦的脸，笑着说道。
“接下来，绕着操场慢跑十圈。”
季昀说完，不知从哪里摸出一个口哨，拿到嘴巴使劲吹了一下。
顿时清脆的声音直冲天灵盖，训练队伍的人当即如同上了发条一般，下意识跑了出去。
剩下反应慢的人，随后也是跟上队伍，开始绕着操场跑了起来。
季昀等着所有人都跑起来后，转身走向操场边的秦放。
“少爷这所谓热身的方法似乎很有效果。”
毕竟是前世几千年经验的累积，怎么可能毫无用处。
季昀心里得意的说道，嘴上却是但笑不言。
可他这个样子，反而更加让秦放觉得高深莫测，这样间接加深了他对秦放的崇敬之心。
“对了，你若觉得可用，稍后我把整套动作画成图谱给你送来一份。”
“那就多谢少爷了。”
秦放赶紧答谢，一脸喜出望外。
虽然他刚才已经用心去记，可过了这么一会，已然有些模糊。
可若有了季昀的图谱，他便省心多了。
两人说完，这才好整以暇地看向一圈又一圈路过的方阵。
半晌，终于有人率先跑完了十圈，接着第二个，第三个……
眼见着多一半都已经跑完休息，可季昀却没有半点喜色。
这都是因为，这多一半的人，完全都是秦放下属的士兵，而县子府的几人，最慢的凝画和婉晴，几乎被众人超了两圈之多。
“这身体素质还真是差劲啊。”
季昀不由感慨了一句。
一旁的秦放闻言却是安慰道。
“少爷不能这样说，我这批手下都是历经沙场，常年训练的老手，可大家几乎都是新手。”
“这倒也是，我也不求他们都能以一敌百，只求在遇到危险时，能有一息自保之力就可。”
秦放闻言，心中大动。
毕竟能一心为他人安危考虑的主子，古往今来，并不多见。
更何况，季昀对所有人向来没有太多尊卑之分，皆是平等视之。
谈话间，最后的两姐妹，也终于是相互搀扶着来到了终点。
季昀当即走上前去，鼓着掌给了所有人肯定。
“大家都很不错，现在可以原地休息十五分钟。”
一听可以休息，刚才还咬牙坚持站着的姑娘们，顿时也顾不上形象，直接瘫坐在了脚下的橡胶跑道上。
随后，男人们包括秦放手下的士兵也都是一屁股坐了下来。
可休息的时间总是短暂的，十五分钟转瞬即逝。
尽管季昀有心放水，可最后，还是为了尽快加强所有人的身体素质，狠下心把所有人叫了起来。
“所有人，起立，回到队伍中。”
已经渐渐进入状态的众人听了口令也是立马起身，迅速按照之前的位置站好。
“接下来，所有人跟我去射击场练习火铳射击。”
季昀交代完，便是带着众人朝专门设计的训练场走去。
这个区域自建立以来，还是第一次真正投入使用。
整个场地完全参考了前世的射击场，为了防止误伤，季昀也是特意提前让胡星赶制了一批空气压力仿火铳的器械。
一人一个独立设计的射击赛道，更加人性化，甚至还贴心准备了耳塞。
原本还有些体力不支的众人，进到这里后，反而个个新奇地东摸西摸，兴致高昂起来。
季昀也不理会他们，自顾拿起一旁的气压抢，直接走到一处射击通道。
砰砰砰！
连续的枪声顿时吸引了所有人的目光。
可还不等所有人看明白发生了什么，季昀已经干净利落地收起了手里的气枪。
十米外的靶子的红心处，徒留一个清晰的黑洞。
练习过弓箭设计的士兵自然明白这意外着什么，顿时望向季昀的目光里，也是充满了敬畏。
“射击要做到快准狠，首先要掌握正确的把握姿势，然后是瞄准以及设计时机的把控。”
季昀当下，便把设计的要领以及所有的注意细节配合着演练详细讲述了一遍。
然而说再多，也不如亲身实践去体验。
所以，没多会，季昀大手一挥，便从最基本的握枪姿势开始挨个指导。
等到一个个调整结束后，已经过了大半天。
最后，几乎整个上午，众人几乎都在季昀的口令下，不断练习着握枪和收枪的重复动作。
一直到中午吃饭休息，所有人都没有真正开出一枪。
训练本来就枯燥乏味，好容易有一项又意思的设计项目，最后练习了半天全都是基础动作，要说不失望肯定是假的。
可这也使得所有人对下午的训练多少有了些许的盼头。
不论是秦放这边的士兵还是县子府的几人，已经完全被设计的魅力吸引住了，甚至连几个姑娘都不例外。
尤其是见识过火铳真正威力的几人，更是早就向往已久。
饭堂里，秦放更是主动找到季昀，要求下午一起参与到设计的训练当中。
季昀自然是乐在其中。
作为唐城的护卫队，配备火铳本来就在他的规划当中。
如今这参与军训的十几人正好可以作为日后教射击的储备教官。