周瑞希和心理咨询师张某某像朋友一样聊天，心理咨询师张某某陪伴周瑞希走出放下这段不可能的感情。
周瑞希文字和心理咨询师张某某说：
我还比较自卑，我是孤儿。
心理咨询师张某某文字说：
贫穷可以是物质的，但是我们可以有丰盈的精神财富。生于贫困并不可耻，可耻的是给了改变的机会却选择不劳而获。
周瑞希文字说：
放下喜欢他，我内心很痛苦。但是我又必须放下这段感情。
心理咨询师张某某文字说：
靠拆散别人家庭得到幸福就是可耻的行为。
并且人家是幸福的家庭，就算你挖空心思得到了，你觉得自己你会幸福吗？
爱不是自私的，自私的爱得到的最后也只能是自私。
你和他不合适，一个不道德的人最后不会幸福。还是把主要精力放到学习上来。
别胡思乱想了，想才能给自己的人生路该怎么走，多给自己挣点资本。
家境不好不代表你以后不会改变，你要是仅仅把大好的事件放在这种不实际的个人单相思上你不觉得你很对不起自己吗？
人生不易，且行且珍惜。加油一切都会好起来的。
好好学习，建立稳定的价值观，别一天想乱七八糟的。记得好好学习，不负韶华。不要气馁，坚持自己所坚持的，努力使自己优秀，这是一个贫苦孩子唯一的路。
你遇到我也算你的造化，孩子，一个不自强的人最后一定会成为别人的踏脚石，这个社会比你想象的还要现实。不好好学习，你觉得你对得起你的青春吗?等你毕业了你就会知道，社会多现实。
周瑞希文字说：
我和他不合适是因为他有家庭，还因为年龄差吗？
心理咨询师张某某文字说：
第一、你学历不够，你只是普通本科。第二、容貌估计不一定比她爱人好，你只是年轻。第三、你有不是外显性女子，灵动性不够，就是激情也不够。第四、你给不了精神层面的支持，你们的认知不在一个层次。
周瑞希文字说：
什么样的是外显性女子？为什么我给不了精神层面的支持？
心理咨询师张某某文字说：
爱表现。活泼可爱内动力足，内动力足就是做事情干劲十足。
他的学历在哪里呢，书就比你读的多。一个层次才怪了。
心理咨询师张某某文字说：
我是一个领导型人格，但是起初是完美主义人格，所以转变了还有完美主义者的特质。我系统的学过九型人格，现在我每天都在大量学习心理学的知识。
我最近帮助了两个人。一个处理不好亲密关系的30岁女子，缺失安全感总疑神疑鬼，经过共修她已经正常进入她的角色;一个33岁离异女性，别他爱人出轨，正常走出前夫阴影开始努力工作学习，并面对自己的未来。
我学心理学准备开咨询室的。我以后要把这发展成第二职业玩耍的。
我的名字张泓涛。家中男丁行二。
你的讲解能力，可以因为交流提高，我的讲解能力里算是厉害的。属于人来疯那种，属于观众效应的特性。
我语音有时思维会短路，我文字表达更加严谨。
周瑞希文字说：
你那么有钱不缺钱，为什么还要发展第二职业？
心理咨询师张某某文字说：
一个人一生要经历很多，事业也得几条腿走路，这是屏蔽风险的最好办法。而且我对心理学有浓厚的兴趣。
周瑞希文字说：
你真是未雨绸缪啊。
心理咨询师张某某文字说：
你长什么样啊？照片发来我看看。
周瑞希文字说：
我不发自拍的，平时我也不发什么动态。
我平时也不怎么自拍。我不太想发自己的照片。
心理咨询师张某某说文字说：
又不是名人也不是明星，有那么介意吗？
呵呵。你看我的相片就挂着也没人害我。
呵呵。怕什么？我都不知道你怕啥。
心理咨询师张某某文字说：
你所在的那个大学在华夏的很多城市都有校区，很多校区呢。你所在的校区是哪个城市的？
周瑞希文字说：
你为什么要问我是哪个城市的?(这怎么能告诉你，我告诉你我喜欢我的老师，你再知道我在哪个城市的校区，如果我喜欢他被学校的人知道了呢。我和咨询师说我喜欢老师这个秘密，不能说在哪个校区。身边人不告诉这个秘密)
心理咨询师张某某语音说：
但是我不至于，你听我的声音和我聊天的思维方式，你觉得我是猥琐做作的小人，我至于到你们学校公开里面你这样的事情，你觉得有那个必要吗，你觉得我是那种道德品质的人吗。
人和人所有的交往，所有的联系，都在信任的基础上。如果失去信任，我给你的所有建议，你都在怀疑，你不相信，你觉得还有意义吗。没有意义。如果你不相信我，干脆也别跟我聊。
我这个人什么都能告诉别人，我所谓生气是什么，就是跟你聊了挺长时间了，你应该能通过文字和沟通过程中，判断这个人的人品，他属于什么样的。
基于这个就是我感觉到是挺生气的，就是你不应该不相信我。你想，我和你聊了多长时间了。如果说我是为了赚钱的话，你想一想，我可能这么和你这么聊吗。对不对？我没有任何目的。
我问你哪个城市就是简单地问一问聊一聊。因为什么你想，你不相信我，你对我失去相信。我和你聊还有什么意思。你都不相信我，对我的人品都不相信，你觉得我还有能力给你做辅导吗。
你不用想啊，你就看我跟你聊天语音的维度，我思维的维度，你就能知道我是不是一个有价值的人。我在现实团队里面，我带过的最大团队两三百人，从五个人开始带，我在集团给三四百人去讲课。
我好歹也是在大集团企业里混了那么多年，自己现在也是有公司的人，如果这点道德品质都没有，我还混什么混，如果我这点道德品质都没有我还混什么混，这点道德品质都没有，我能挣这样的家业，这样的钱吗，你想一想。以后你的城市信息，还有其他信息，只有说你对我有足够信任了，你想告诉我，你再告诉我，我绝对不会再问，好吧。我就是这样的人。
周瑞希文字说：
你别生气。没有不信任你。只是我的城市信息，我是都不透露的。
还有我没有什么别的意思，就是冒昧地问一下，为什么猥琐小人支撑不了太大的家业？
心理咨询师张某某语音说：
猥琐的小人因为他猥琐来源于他格局不够，一个人格局不够，他支撑不了太大的家业。他支撑不了的根本原因来源于什么，来源于他这个思维小，所以他在支撑上不够。他承载不了这么大的利益，他在那么大的利益面前就懵了，他的选择会很狭隘。
周瑞希文字说：
明白了。没有不信任你，我相信你的，不然也不会告诉你那么多信息了。
心理咨询师张某某文字说：
如果你希望自己以后更好充满正能量，我可以对你进行心理暗示共修，每日打卡找我说的做即可，当然前提你愿意，好意帮助别无他求。
周瑞希文字说：
什么是心理暗示共修？
心理咨询师张某某文字说：
心理暗示共修比较复杂，简单解释就是把良好的心理暗示植入，间接改变你的情绪正向化，时间久了你就会自己向正向思考。
共修基于情绪管理，挑选积极正向的词汇每天打卡，打卡时必须放空思想，用心的读自己共修的词汇，产生对自我的情绪暗示，坚持21天为一个大周期，逢7的倍数天要做复盘，改变个人状态的最好方法。
词汇根据自己的需要自行挑选，一般不多于4个，递进式的层次，例如:001我很棒，我能行，越来越好。
每次打卡必须认真放空思维，体悟并读出来。
每天早起对着镜子、午间吃完饭、晚上睡前。
一天三次，坚持21天。
共修，并按共修的内容去做例如:确认目标、立即行动、越来越好。
和我一起打卡并自己读出来。
打卡:001确认目标、立即行动、越努力越好。
我的建议放弃纠结的胡思乱想快点进入共修模式。
心理咨询师张某某语音说：
暗示的共修对你有好处，是引导你的情绪从负能量向正能量转变的过程。我是因为我有机缘，我在要升总监的过程中，我们企业里花年薪一百万请了一个专业的咨询顾问，只给我们三个人做导师然后做共修，为了我们的提升。你能不花钱做共修，给你做暗示，已经很不错了。后期，你会知道它的价值的。共修要认真，只有认真才有效果。
共修理念来自于叠带力量，什么叠带力量，第一件事情你自己说出来的话自己也认可首先是，发自内心。认可的同时每天去打卡重复强调，会导致你一遇到相应的事情，相应的情绪的时候，往正向的思维思考，而且共修还会起到监督作用，如果约定了什么时候打什么样卡，就有约束监督的能力，就这个概念，一般三五个人是最好的。共修最后打卡是共修的内容。
周瑞希说文字说：
我明白心理共修了。
周瑞希文字说：
请教个问题，如果爱情与金钱之间应该选择哪个？
心理咨询师张某某文字说：
每个人境遇不一样所以，对工作与爱情哪个更重一点的认知不同。
但是当下绝大多数人还是追求事业与爱情双赢为最佳。
经济独立的女人，魅力会更大。
你自己能力不行，不要强指望男人那是愚昧的。不劳而获的钱花起来也不舒服，因为你要为你的不劳而获付出很多。
我送给你的建议，打造强大的自我，即可以满足金钱又可以爱情自由，干吗非要靠别人呢?靠谁都不如靠自己踏实。
学习是心理咨询师张某某和周瑞希经常说的事情。心理咨询师张某某总是督促周瑞希学习，通过学习让自己变强大，提高自己。
心理咨询师张某某文字说：
我的目标系统学习心理学，已经将基本心理学系统学完并充分理解。
近两周学习社会心理学。
你呢？
周瑞希说文字说：
我学习了专业课，有学习。
心理咨询师张某某文字说：
我没事就是学习心理学，各种学习。你也要加油。
加油。好好为自己努力一点。
心理咨询师张某某文字说：
记着好好学习，哥哥不会害你，只要好好学习，想要的东西都会有。
周瑞希文字说：好，我就好好学习，试试是不是好好学习，想要的都会有？
心理咨询师张某某文字说：
一定会。你很乖，同时要加快自己的效率。你学习后会有充实感。每天洗漱时，照镜子夸夸自己，比如今天又进步了。内心空虚才会迷茫。
周瑞希文字说：
怎么提高效率呢？有时在宿舍学习，宿舍很吵。
心理咨询师张某某文字说：
效率的事情自己去想即可。学习环境很重要，可以去自习室、图书馆学习。
周瑞希文字说：
在宿舍里室友不学习都玩手机，一玩玩到晚上12点1点几乎天天这样，现在她们还没起来，得中午再起。在宿舍里，室友说话，有时很吵。
心理咨询师张某某文字说：
记着好好学习。别管人家如何做好自己。还有别在其它上浪费时间，抓紧学习。
周瑞希文字说：
我好好学习了。
心理咨询师张某某文字说：
你能好好学习，我感到高兴，加油。
第一相信自己一定行。定一个大的目标，然后把目标拆分。
周瑞希文字说：
你已经对我产生影响了，我现在比以前学习积极了。你对我有激励鼓舞，你像榜样一样。我明白了不要乱想一些不切实际的，想想努力学习经济独立对他放下喜欢，原因可能有你的光芒盖过他的光芒。
心理咨询师张某某文字说：
加油，为自己努力每一天。
心理咨询师张某某文字说：
今天没事。准备开始好好学习了吧？
周瑞希文字说：学习了。
周瑞希文字说：
在上学期一个同班同学说她看建筑学网课学习。我从上学期就知道了到现在建筑学网课都没看几节。我问了她，她和我说她看建筑学网课她志向远大，准备考研。
心理咨询师张某某文字说：
你也一样可以，我就喜欢自强不息的女子。我就是拼过来的。
心理咨询师张某某文字说：
你学习如果不进步，我也不理你，我不想和不上进的人打交道。
周瑞希文字说：
我学习后，心里感觉踏实，为自己未来而努力会让心里踏实。
周瑞希文字说：
我是现在在阳台上给你发信息，刚好看到我的辅导员了。我不是每天都在阳台上专门看他。我的宿舍正好能看到教师公寓那边。好巧啊。他中午在学校，我在阳台上刚才好像看到他了，他从教师公寓去教学楼，他走路时好像在看手机。我还是有些放不下。
心理咨询师张某某文字说：
你这都成侦探了，好恐怖。被这样盯着多可怕的事。
周瑞希文字说：
我不是专门在阳台上盯着他的，我是碰巧刚才看到他了。
心理咨询师张某某文字说：
你既然已经決定放弃他就不要纠结于过多他个人的细节，这样你走不出。你对他的好奇好意愈多你对他越痴迷。
我休息会儿，你别老琢磨你那个老师了，没啥好的，至少比我差。
你这是单相思。算不上什么感情。没开始过和来的遗憾。有妻之夫你也惦记还不是过届吗。
周瑞希文字说：
我休息会儿，你别老琢磨你那个老师了，没啥好的，至少比我差。我笑了，他的却比你差。其实想想他也没有什么很好的。我毕业工作后可能就不喜欢他了。他可能终究是我人生一个过客。
我感觉我自己折磨自己，反反复复思考他考虑他，单柜思。也消耗我的精力和时间，我只得到了痛苦，其他的什么都没有得到。我真是何必呢。我怎么消耗精力时间，对不起我的青春。
心理咨询师张某某文字说：
你和他爱人比较都是什么样？
周瑞希文字说：
可能我比不过他爱人，他爱人有工作有收入，我现在还是学生还没有工作。而且他爱人年龄不是特别大。比青春美貌他爱人现在还拥有可能也比不过。而且我学历也不高。
周瑞希文字说：辅导员看我的爱意的眼神，怎么解释这个眼神呢？
心理咨询师张某某文字说：
所以你没戏，你所说的他看你的眼神什么的都是你自己主观意识的。
周瑞希文字说：
有一种人让你的明天有所期待可惜却没有出现在你的明天。还有一种人温暖你的余生即使他没有出现在你的青春。不要为了一颗树放弃一片森林。你用三年的时间考一所受益终生的大学比你用三年的时间爱一个与未来无关的人实在的多。网络上有个问题:大学和喜欢的人选哪个?还有这个傻问题，肯定选大学了可我现在是道理都懂可是还是困在这个问题中，单相思中。事业和爱情如果不能兼得那么我选事业。如果我让他为我放弃事业，我未免也太自私了。经济基础決定上层建筑，在世界上生存，没有钱活不下去。
心理咨询师张某某文字说：
可怜又让人心疼的小丫头，你很棒的，能正视自己就是莫大的进步。
周瑞希文字说：
单相思唉自己伤害自己，好痛苦。他动态我截图下来了，我反复看，直到我释怀为止。我看到他婚姻和谐，我真是要放弃了，我真是心里心如刀绞。除了放弃，我没有更好的办法了。我放弃他，什么是大爱，大爱就是看到他幸福我就满足了。虽然我很痛苦，我不想放弃他，我想和他组建家庭。看到他幸福就满足了，只要他幸福就好了，我感觉好像自己骗自己。不过除了放弃他，没有更好办法了。心如刀绞，唉这个问题也很简单，对他喜欢。放弃就好了，解決了，可是我不舍得，我不想放弃，我想和他组建家庭。我对他是真的认真的。我对他只能幻想，现实是和他没有结果的。看到他家庭幸福，他大概率不会放弃他的家庭的。其实我想和他处，想和他恋爱。我喜欢他，我怕他知道又怕他不知道。真是矛盾啊。
心理咨询师张某某文字说：
是的，除了放弃没有更好的办法。
周瑞希文字说：
这个世界上三个东西最廉价:一贫如洗的真心，穷人的绅士，男人一事无成时候的温柔。你觉得呢？
心理咨询师张某某文字说：
一贫如洗的真心最廉价我不能认同，一贫如洗的真心最无力我倒是认同。
周瑞希文字说：
你今天已读很快。今天在我点击聊天区，你怎么看到的那么快?
心理咨询师张某某文字说：
我一直在线平台红包做了推广，没在线错过了好几单了。赚钱了给你买礼物[大笑]。
周瑞希文字说：
哦，发现了，你几乎每个星期都会在平台发红包。你是不是逗我。给我买礼物，哈哈哈。你不知道我在哪里，买礼物我怎么收到呢？买礼物还需要等心理咨询赚到钱再买吗？
心理咨询师张某某文字说：
我随口说的，别当真，小家伙很认真呵呵，你的什么信息我都不知道，影像。
周瑞希文字说：
你每天早上5点多就起来，你不困吗你?
心理咨询师张某某文字说：
对。今早起的早。我晚上睡觉比较规律。
心理咨询师张某某文字说：
今天好像有些感冒了，不舒服。
周瑞希文字说：
你怎么了还好吧？
心理咨询师张某某文字说：
就是穿少了，导致的，应该没事，今天好多了。
周瑞希文字说：
没有不信任你，不然不会告诉你我的这么多信息。你生病了好好休息不负遇见，会好好学习的。
心理咨询师张某某文字说：
好的。加油一切都会好起来的。
周瑞希文字说：
我明白经济独立重要。今天去拿外卖路上，听到一对情侣说话，我们都看见一个男生拿着蛋糕迎面过去。那个女生说他男友:你什么时候能送我生日蛋糕?那个男生说什么没听到，他是没说话还是说的什么。我不知道。
昨天拿外卖听到那个女生说她男朋友的那句话，可以判断可能他男朋友从没给她送过生日蛋糕。他男朋友可能没给她花过什么钱。果然经济基础決定上层建筑，没有物质基础的爱情是一盘散沙。舍得为你花钱的男人不一定爱你，但是不舍得为你花钱的男人一定不爱你。你给我的建议可以总结为四个字:经济独立。我明白经济独立很重要。
心理咨询师张某某文字说：
你很聪明。经济独立是美好爱情的基础。
周瑞希文字说：
我的认知是事业更重要。明白了，经济独立对女人很重要。
周瑞希文字说：
我放弃表白，我一定不会去表白的。这样我多尴尬。我想走出来，放弃喜欢他。
心理咨询师张某某文字说：
给你点个大大的赞。你很棒，是个优秀的女孩。
如果您选择放弃表白，我可以助力您走出来。
周瑞希文字说：
哈哈哈，我根本没想过，去和他表白，我向你咨询前也没想去表白，表白后多尴尬，我必须放弃，不然别无他法。我一定不会去表白。
周瑞希文字说：
你的公司你每天去吗还是你是公司老总，天天在家里安排其他人管理公司吗?
开咨询室，你那么有钱了，开咨询室目的一定是为了帮助别人，助人的对吧。
心理咨询师张某某文字说：
重要的事都会电话沟通。
心理咨询两个目的助人和挣钱兼顾，但是我的确非常喜欢心理学。
业务正常运行一般。不管有的人来咨询人家不差钱，就没必要不收了，而且本身真能帮助他就是再助他。
心理咨询师张某某文字说：
到报四级的时间了。四级报了吗？
周瑞希文字说：
让我去考试，我真是没有底气，我没把握，没复习好，那么着急去考四级干嘛。我还是不去了。
心理咨询师张某某文字说：
如果努力两个月能过四级，我看看你的学习能力。你估计你过不了[大笑]
你信我的必须报。也算是一次经历，我是过来人，不会坑你，况且我们也算是无话不说的朋友。
找个地陪我聊会呗。呵呵。亲爱的宝贝[大笑]逗逗你。四级的事能听我的吗?告诉我。看看你乖不乖。
周瑞希文字说：
我12月份再考。我现在考到英语三级了，计算机一级。这两个过了。(是也许，这6月份的考试我不报名参加了因为没怎么复习)
心理咨询师张某某文字说：
我建议你6月份的英语四级考一次。
两个多月可以拼一下。四级拼的是高中底子，你努力背两个月单词，差不多。我相信你。
周瑞希文字说：
我四级还是以后考吧。
周瑞希文字说：
今天下午又看到他了我现在喜欢慢慢淡了，慢慢放下了有进步了慢慢释怀了。谢谢你。
心理咨询师张某某文字说：
不用客气，祝福我遇到的每个人都能喜乐平安。